计时数据重装后还在吗？

数据默认保存在本地，重装前没有备份就会丢；重装、换电脑前先备份数据目录，这是本地优先工具的通用规则。

GitHub / Jira 集成连不上怎么办？

先确认授权步骤是否按软件内指引走完，授权过期或权限不足都会导致同步失败；集成连不上时任务计时本身不受影响，先记任务，别被集成卡住主线。

Super Productivity：为解决这个问题而生的开源任务管理软件

18次阅读

获取下载链

微信关注「软件教程管家」公众号，回复 Super Productivity （提取码 gbrG）

30秒速读：一天下来做了什么、花了多长时间，凭感觉根本说不清，复盘全靠猜。Super Productivity v19.2.0 就是为解决这个问题而生的开源任务管理软件：本篇讲 Super Productivity v19.2.0 是什么、任务加时间怎么管、怎么装、装完先改哪 3 个设置，帮你把一天量化出来，告别浑浑噩噩。

版本与基本信息

软件名称	Super Productivity
版本号	v19.2.0
安装包大小	以官网为准
适用平台	Windows / macOS / Linux
界面语言	多语言（含中文）
更新日期	以官网为准
授权方式	免费开源

前往下载页获取网盘链接

下载方式：点击上方按钮前往本站下载页，回复公众号关键词获取夸克网盘链接。

界面一览

Super Productivity v19.2.0

Super Productivity 的核心亮点与适用场景

Super Productivity 是一款开源的任务管理软件，帮你把一天的工作计划管起来：今天做了什么、花了多长时间，一目了然。它的界面基于 Material Design，干净易用，上手没有学习成本。核心是任务加时间双线管理：内置番茄钟计时器的直观任务规划器，自动追踪你在每个任务上花的时间，轻松生成时间表和工作总结；还能与 GitHub、Jira 集成，把项目 issue 直接变成待办；本地待办列表自动创建工作日志，有变更立即通知。设置简单，功能却很实在。

番茄钟任务规划：内置番茄钟计时器，专注与休息节奏自己定。
自动时间追踪：每个任务耗时自动记录，时间表和工作总结一键生成。
GitHub / Jira 集成：项目 issue 一键转为待办，开发者的时间管理利器。
本地优先：待办列表和数据存在本地，自动创建工作日志，隐私有保障。
免费开源：无广告无订阅，代码公开。

适合谁用：开发者、自由职业者、学生，以及任何想知道自己时间都去哪了的人。不适合谁：需要团队协作、任务分配和多人看板的人，这款工具偏个人时间管理，团队协作要另找工具；只想记个待办清单、不想计时的人，番茄钟和时间追踪反而会变成负担。

版本选择与推荐

版本方案	适合人群	说明
稳定版 v19.2.0（推荐）	绝大多数用户	功能完整、计时与统计稳定，日常任务管理首选稳定版。
对应系统的安装包	按系统选择的用户	下载对应系统的安装包，按向导完成安装即可，别跨系统装错包。
集成版配置	用 GitHub / Jira 的开发者	在设置中按指引授权连接后，项目 issue 才能转为待办，不配集成也能正常记任务计时。

版本推荐：直接用稳定版 v19.2.0 对应自己系统的安装包。先把任务加番茄钟这条主线跑顺一周，再决定要不要接 GitHub 或 Jira；集成是加分项，不是入门门槛。

安装步骤

下载安装：下载对应系统的安装包，按向导完成安装即可。
先建今天的 3 个任务：别先研究全部功能，先把今天最重要的 3 个任务建进去，当天就能开始计时。
试一次番茄钟：给第一个任务开一次番茄钟，确认计时、休息提醒、任务耗时记录都正常，再正式用起来。
需要集成再授权：如需 GitHub 或 Jira 集成，在设置中按指引授权连接；不需要集成就跳过，别为用不上的功能折腾授权。
定好数据备份：数据默认保存在本地，重装前注意备份；第一次用就先找到数据位置，备份习惯比功能更重要。

装完必改设置

番茄钟时长与休息节奏（通用建议）：入口在软件设置里的番茄钟区，按自己的专注耐力定专注时长和休息时长；默认节奏不合手感就调，别硬扛默认。
每日计划与任务排序（通用建议）：入口在软件设置里的计划区，每天开始前把任务排好先后顺序，计时才有意义；任务不排序，记下来的时间也只是一堆数字。
时间追踪与工作日志（通用建议）：入口在软件设置里的时间追踪区，确认任务耗时自动记录处于开启状态，工作日志才能自动生成；关掉追踪，这款工具就只剩待办清单了。
数据备份位置（通用建议）：入口在软件设置里的数据区，确认本地数据目录位置，并定期把数据目录复制一份到别处；本地优先的好处是隐私，代价是丢了没人帮你找回。

常见问题与注意事项

系统要求：Windows、macOS、Linux 均可运行，具体系统版本要求以官网为准；多语言含中文，界面语言可在设置中切换。
计时数据重装后还在吗？数据默认保存在本地，重装前没有备份就会丢；重装、换电脑前先备份数据目录，这是本地优先工具的通用规则。
GitHub / Jira 集成连不上怎么办？先确认授权步骤是否按软件内指引走完，授权过期或权限不足都会导致同步失败；集成连不上时任务计时本身不受影响，先记任务，别被集成卡住主线。
报毒说明：安装包偶尔会被杀毒软件误报，来源可靠的前提下按杀毒软件提示加入信任即可；若对来源存疑，先不要放行，换官方渠道重新获取。